“Antes de impormos mudanças radicais nos nossos padrões de vida, seria bom descobrir o que já existe no nosso estilo de vida. Com que matéria-prima podemos construir? De que forma a verdadeira realidade do que somos agora se enquadra nesse esquema elaborado do que poderíamos ser, e quando? Vamos dar um tempo para entrar em contato conosco como realmente somos, e descobrir de que materiais dispomos antes de esboçar e planejar a mudança para novas estruturas de personalidade. Para fazer isso conscientemente, precisamos, antes de tudo, prestar atenção ao nosso modus operandi atual; precisamos manter contato com mais aspectos do nosso ser; além daqueles que aparecem habitualmente; temos de ter maior percepção da nossa configuração total, da nossa gestalt total.”
(Janie Rhyne no livro: Arte e Gestalt)
