Judith Beck fala sobre Terapia Cognitiva

"Tudo o que vês é o resultado dos teus pensamentos.

Não há nenhuma exceção para este fato...

Como um homem pensa, assim ele percebe.

Portanto, não busques mudar o mundo,

mas escolhe mudar a tua mente sobre o mundo.

A percepção é um resultado e não uma causa."

Um Curso em Milagres

“A sua atenção determina o mundo que vê.
Não existe nada como uma realidade objetiva lá fora, fixa, imutável.
Tudo depende da qualidade da atenção
que você utiliza para se relacionar com o mundo.
Quando você muda o seu olhar, o seu mundo também muda.”
Carlos Castañeda

Thaís Petroff - Psicoterapeuta e Coach

segunda-feira, 21 de fevereiro de 2011

Judith Beck fala sobre Terapia Cognitiva

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