Desafio dos 30 dias - TDAH em crianças

Estamos em uma época que diagnósticos de TDAH pipocam por aí e cada vez menos crianças e adultos conseguem manter o foco e a atenção por algum tempo naquilo que estão fazendo. O resultado é uma piora do desempenho escolar no caso das crianças ou no desempenho no trabalho ou estados no caso dos adultos e também maior irritabilidade e até uma piora na qualidade das relações já que a desatenção muitas vezes é generalizada. Há um movimento chamado Slow Kids que visa a criação das crianças de um modo a não forçar uma aceleração em seu processo de maturação cerebral e consequentemente influenciando nessas questões que descrevi acima. Seguem abaixo os parâmetros que eles propõe e seguem:                    

 Os 10 princípios do Slow Kids

1- Desligar todo tipo de tecnologia por pelo menos 1 hora por dia (mais é melhor)

2- Ser os pais – deixar de tentar ser os amigos do seu filho

3- Cultivar a habilidade de observar seus filhos, e outras crianças, e ser atento nessas observações. Perceber as diferenças das várias idades

4- Casas são as primeiras escolas, pais os primeiros professores. Entenda os valores e a importância do seu papel.

5- O trabalho de uma criança é brincar

6- Você deu a vida, mas você não é a vida do seu filho

7- Ok dizer não. Estabeleça limites

8- Menos é mais – criatividade muitas vezes nasce do tédio

9- Entenda, respeite e honre sua comunidade – dentro e fora de casa

10- Aprenda a cultivar espaços silenciosos durante o dia e ter tempo pra esvaziar a mente.